Ich unterrichte die stille solare Meditation auf der Grundlage von Mantra nach Aaravindha Himadra.
Ein spiritueller Lebensweg braucht unser Ohr
Der spirituelle Weg gleicht für mich einem Fluss: Bewegt, stetig veränderlich, manchmal reißend und gefährlich, dann wieder ruhig und ausdehnend. Er ist zugleich unser inneres und äußeres Leben, da sich eins im anderen spiegelt, und offenbart sich auch zugleich in der unglaublichen schöpferischen Fülle der Natur... mit diesem Fluss zu fließen, Ängste zu lösen, Vertrauen wieder zu finden, Überholtes sein zu lassen und neue Möglichkeiten in sich entdecken, letztlich die Liebe wieder finden und zu leben, die unseren Werdegang ermöglicht.
Hier habe ich die Mühelosigkeit entdeckt und auch die Herausforderung, über das, was ich von mir dachte, hinauszugehen... Ich freue mich, wenn ich diese wunderbare, klärende und vertiefende Meditationspraxis an DICH weitergeben darf.
Ich praktiziere die solare Meditation seit 2016.
Meditationskurs auf Anfrage
Was ist Stille und wie kann sie uns auf unserem Lebensweg leiten? Wir starten mit einer Achtsamkeitsmeditation und lernen dann die tieferen Prinzipien der Meditation kennen, die zugleich ein spiritueller Weg sein können und nicht nur die Meditation, sondern auch unser tägliches Leben nähren. Wir meditieren mit einem Mantra und lernen seine klärende Wirkung auf unseren Geist kennen. Das Mantra selbst ist Teil der uralten Wissenschaft der Schöpfungsklänge, es kann daher je nach Wahl, spezifische Wirkungen in Körper und Geist beinhalten.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und ebenso zur Vertiefung oder Neuorientierung der eigenen bestehenden Meditationspraxis.
Kursgebühr: € Anmeldung
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